2010年2月16日火曜日

本日の体操

こんにちは、
戸ヶ崎デイサービスです。


今日もとても冷え込んでいますね。
夜には雪が降ると予報が出ていますが、
明日の朝、窓の外は
どんな景色になっているのでしょうね。


そんな寒さを吹き飛ばす、
今日の活動中の体操。
毎日、いろいろな組み合わせで
手や足、首などを動かします。
今日はカメラマンが潜入したので、
よそ見をしているかたも
ちらほら・・・(笑)
笑いながら体を動かして、
終わる頃には全身ポカポカ。

さあ、このあとは楽しいゲームですよ!
寝てるわけではありません。首の体操中です。


カメラマンのリクエストで、いつもより長く
足挙げをキープして います。がんばれっ!


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